Тренировки в бассейне: как и куда плыть?

Тренировки в бассейне: как и куда плыть?

Чем спастись от зимней депрессии? Прежде чем переступить порог поликлиники или аптеки, попробуйте регулярно начать ходить в бассейн. Вода снимает стресс и дарит телу тонус. Но что делать, если вы не умеете правильно плавать? Профессионалы расскажут как чувствовать себя рыбой в воде! Подробная фотоинструкция в нашей фотогалерее!

  • Читайте также: Новости России и мира.

    1 2 3 …11

    Мастер спорта по плаванию, КМС по полиатлону, чемпионка России и Европы, тренер сети фитнес-клубов «С.С.С.Р.» Татьяна Тимкина (на фото справа) рассказывает, с чего начать свои тренировки в бассейне и что нужно учесть новичку. Проиллюстрировать упражнения ей помогает мастер спорта по плаванию, чемпионка России по дуатлону, неоднократная участница чемпионатов Европы по триатлону Катерина Родькина.

Источник

Похожие записи

Косметика

Косметика

Преимущества косметики Амвей/Amway

Преимущества косметики Амвей/Amway

Наращивание, окрашивание и завивка волос

Наращивание, окрашивание и завивка волос

Ухаживаем за волосами с умом!

Ухаживаем за волосами с умом!

No Comment

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.