Звезда «Уральских пельменей» рассказала, как ей удалось стремительно сбросить вес после родов

Звезда «Уральских пельменей» рассказала, как ей удалось стремительно сбросить вес после родов

29-летняя Илана Юрьева последнее время выглядит настолько стройной, что поклонники начали переживать за ее здоровье. На днях актриса в одном из интервью рассказала, как ей удалось всего за несколько недель сбросить 20 лишних килограммов, которые она набрала за время беременности.

  • 1 2 3 …15

    Илана Юрьева поделилась секретом стройной фигуры

Илана Юрьева поделилась с журналистами портала Woman’s Day секретами своей изящной фигуры. Оказывается, после рождения дочки Дианы у звезды «Уральских пельменей» появились все признаки депрессии на фоне недовольства собой.

«Во время беременности я без ограничений ела все, чего душа желала: и хлеб, и печеньки, и шоколад. Чувствовала себя расслабленной и умиротворенной. Когда приходила в ресторан, говорила: «Мне, пожалуйста, побыстрее хлебную корзиночку и масличко», — рассказала юмористка.

В итоге девушка набрала 20 килограммов, сама того не замечая. По ее словам, сразу после родов ушли 7 килограммов, однако оставались 13 лишних, которые необходимо было согнать в кратчайшие сроки, чтобы успеть к запланированным съемкам.

«Я переживала, чувствовала себя некрасивой, несмотря на все попытки мужа разуверить меня в этом», — призналась она. Первое время актрисе нельзя было заниматься спортом, поэтому она ходила на массаж . «Конечно, не обошлось и без пересмотра своего рациона, и тут уверенно могу сказать, что лучшая диета после родов — это диета кормящей мамы!» — добавила Илана. Юрьева отказалась от фруктов и сахара, ела овощи, рыбу и курицу, приготовленную на пару, кофе заменила чаем и напитком с тертым имбирем и лимоном.  

Источник

Похожие записи

Преимущества косметики Амвей/Amway

Преимущества косметики Амвей/Amway

Наращивание, окрашивание и завивка волос

Наращивание, окрашивание и завивка волос

Ухаживаем за волосами с умом!

Ухаживаем за волосами с умом!

А обед по расписанию! Модель прошла по подиуму в бикини, кормя грудью 5-месячную дочь

А обед по расписанию! Модель прошла по подиуму в бикини, кормя грудью 5-месячную дочь

No Comment

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.