Что делать, если у вас слоятся ногти

Что делать, если у вас слоятся ногти

Многие женщины бросают такую фразу, что у них ногти ломкие и это наследственность, а значит — не лечится. Как жаль, что они не знают, насколько заблуждаются! Есть несколько способов лечение слоящихся ногтей. И использовать их лучше комплексно и регулярно.

Питание

Для начала обязательно пересмотрите свое питание. Добавьте в свой дневной рацион молочных продуктов — молока, кефира, творога с большим содержанием жирности. Употребляйте в пищу больше зелени. В сезон ешьте клубнику с молоком или сливками. Если вы курите, по возможности, старайтесь курить меньше. Купите в аптеке витамины для укрепления ногтей, а так же комплексные витамины для всего организма. Увидите, через месяц результат вас приятно удивит.

Уход

За ногтями нужен уход. А за ломкими и хрупкими ногтями нужен двойной уход. Заведите на кухне пару перчаток для мытья посуды. Не обязательно брать толстые и не удобные, в аптеках продают тонкие, медицинские перчатки. Они удобны в использовании и стоят не дорого. Всегда мойте посуду, чистите плиту, мойте пол — в перчатках. Не трогайте голыми руками порошки и чистящие средства. Как бы ни уговаривали вас в рекламе, что моющее средство для посуды полезно и для рук — не верьте. Это всего лишь рекламный трюк. Без перчаток ваши руки будут сухими, а ногти снова будут слоиться и ломаться.

Крем для рук у вас должен быть обязательно. И всегда под рукой.

После любой домашней работы — мажьте руки кремом. Пришли с улицы, и вымыли руки — снова мажьте. Берите крем на травяной основе, с добавлением глицерина — он смягчит и увлажнит руки. Но и ногтям он полезен, ведь крем увлажнит и их.

Крем от кутикулы — покупайте только проверенной хорошей фирмы. Втирайте его раз в сутки, результат будет виден буквально через три-четыре дня. Кутикула станет меньше расти, и ногти будут расти быстрее.

Лак для ногтей покупайте только лечебный. Хотя бы на время лечения откажитесь от накладных ногтей, от наращивания ногтей, от цветных лаков, страз и прочих украшений. Лечебный лак берите для укрепления ногтевой пластины. К нему можно купить и масло для укрепления. Начните процедуру с масла. Намажьте масло на ноготь, втирайте его подушечками пальцев, мягко массируя. Минут через пять удалите масло ватным шариком. Нанесите слой лечебного лака. Дайте ему высохнуть и можете нанести второй слой. Повторяйте процедуру через каждые два дня. Средством для снятия лака пользуйтесь строго без ацетона.

Народные средства

Возьмите ватную палочку, промокните ее в йоде и намажьте ногти по кутикуле перед сном. Не беспокойтесь, утром йод полностью впитается. Эту процедуру надо повторять через каждые три дня.

Ванночки с морской солью — укрепляют ногти и не дают им расслаиваться. Наберите в тазик или в ванночку для ногтей воды погорячее.

Насыпьте морской соли примерно 2-3 столовые ложки, размешайте. Опустите пальцы, чтобы ногти находились в воде. Держите их в таком положении, пока вода не остынет. Эту процедуру можно повторять ежедневно.

Если строго выполнять все рекомендации, то уже через месяц вы забудете, что значит, когда ногти слоятся. Ноготки у вас будут крепкими и здоровыми!

Елена, www.garmoniazhizni.com

Похожие записи

От фуксии до неона: идеи яркого маникюра для твоего лета

От фуксии до неона: идеи яркого маникюра для твоего лета

Новейшие сборные и коллекционные модели техники теперь собраны в одном месте

Новейшие сборные и коллекционные модели техники теперь собраны в одном месте

8 качеств плохой девочки, от которых он будет без ума

Почему следует как можно чаще тренироваться на природе

Почему следует как можно чаще тренироваться на природе

No Comment

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.