Ешьте ежедневно ложку меда с корицей. И вот, что будет с вашим телом.
Мед с корицей создают вещества, способные оказать помощь организму во многих ситуациях.
Ешьте ежедневно ложку меда с корицей. И вот, что будет с вашим телом ..
Мед с корицей создают вещества, способные оказать помощь организму во многих ситуациях. Взятые отдельно, эти два природных элементы всегда считались очень полезными для здоровья.
мед
Результат напряженной работы пчел, настоящий природный антибиотик, который содержит в себе множество витаминов.
корица
Корица богата антиоксидантами, стимулирует иммунную систему, дезинфицирует кишечник, бодрит, улучшает пищеварение, является отличным средством от простуды и диареи.
Но не переусердствуйте, так как большое количество корицы может быть токсичным для печени и почек, а также взаимодействовать с некоторыми лекарствами (например, НПВП). Врачи рекомендуют употреблять не более 3 граммов в день.
А теперь подробнее о пользе приема меда и корицы.
• Очень хорошо сказывается на здоровье сердца.
Добавить в банке с медом несколько столовых ложек корицы и тщательно перемешать до получения однородной массы. Каждое утро на завтрак съедать кусочек хлеба или печенья, намазанные медом с корицей.
Последствия вы скоро заметите. Эта смесь способна снизить уровень холестерина, а также снижает риск повторного инфаркта. Нормализует сердцебиение, укрепляет артерии и вены, тем самым снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.
читать также: Как Очистить От Мусора Ваш Дом И Вашу Жизнь
•Очень хорошо сказывается на здоровье сердца.
Добавьте в чашку теплой воды 2 столовые ложки меда и половину столовой ложки порошка корицы.
Пейте рано утром натощак и вечером перед сном. Исследование, проведенное учеными из Копенгагенского университета с участием 200 добровольцев, страдающих от хронического артрита, показало, что в результате регулярного употребления этого напитка 75 пациентов почувствовали снижение боли уже через неделю.
Через месяц все 200 пациентов успешно избавились боли и начали ходить без проблем.
• Помогает бороться с инфекциями почек и мочевого пузыря.
В стакан теплой воды нужно добавить столовую ложку меда и две чайные ложки порошка корицы и размешать.
Пить два раза в день, утром натощак и после обеда. Эта смесь имеет мощное антибактериальное действие, ведь мед — это природный антибиотик, который в течение короткого времени убивает бактерии.
• Отличное средство от простуды.
Для лечения простуды, кашля добавьте в стакан теплой воды столовую ложку меда и щепотку корицы, и пейте несколько раз в день до улучшения состояния.
• Укрепляет иммунную систему.
Регулярное употребление той же смеси, готовится для улучшения здоровья сердца, укрепляет белые кровяные клетки, защищает организм от бактерий и вирусов и, таким образом, защищает от болезней.
• Помогает похудеть.
Растворите в стакане воды столовую ложку меда и половину ложки корицы и пейте каждый день за полчаса до завтрака и за полчаса до отхода ко сну. Потеря веса гарантирована.
• Снижают уровень холестерина.
Растворите в половине литра воды 2 столовые ложки мёда и 1 столовую ложку корицы. Этот напиток можно пить три раза в день. В течение короткого времени уровень холестерина снижается до 10%, тем самым снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.
корица польза мед улучшение Красивый вид ежедневно
