Как омолодить кожу лица в домашних условиях

Как омолодить кожу лица в домашних условиях

Как известно, одним из самых больших женских страхов является старость. Но, к сожалению, избежать ее еще никому не удавалось. Современная косметология и пластическая хирургия располагают множеством ресурсов для того, чтоб напрочь убрать внешние признаки старения, в первую очередь морщины. Однако не для всех представительниц прекрасного пола этот метод является приемлемым.

Зато народная медицина имеет в своем арсенале массу средств для омоложения лица в домашних условиях:

  • Лосьоны
  • Маски
  • Пилинги
  • Массажи
  • Мимическая и артикуляционная гимнастика

Ежедневный уход. В первую очередь следует вспомнить народную мудрость: любую проблему легче предупредить, нежели потом избавляться от последствий. А потому основную роль играет ежедневный уход за кожей лица, который должен стать привычкой каждой женщины еще с подросткового возраста. Он включает в себя очищение кожи (умывание), обязательное снятие косметики с лица, использование лосьонов, тоников или термальной воды, пилинга (1-2 раза в 7-10 дней), увлажняющих и питательных кремов, солнцезащитной косметики (поскольку ультрафиолетовые лучи вызывают ускоренное старение кожи).

В возрасте, когда вас начинают беспокоить первые мимические морщинки, следует начинать заботиться о том, как омолодить кожу лица. В этом вам помогут тонизирующие домашние лосьоны. Например, заварите 4 столовых ложки сухих листьев мяты в 1 литре воды в течение 10-15 минут, дайте настояться 1 час, затем процедите и остудите. Этот отвар прекрасно тонизирует, освежает и кожу лица красивой.

Омоложение лица в домашних условиях с помощью масок также достаточно эффективно. Смешайте теплое молоко с 1 желтком и мукой до консистенции сметаны и нанесите на кожу лица, держите до тех пор, пока не высохнет. Затем смойте и протрите кожу лосьоном, после чего наносите питательный крем. Мед с лимонным соком и яичным белком также оказывают благотворное влияние на стареющую кожу. Прежде, чем наносить на лицо маску, сделайте пилиг – это поможет кожу лучше впитать активные компоненты и, соответственно, усилит эффект от маски.

В качестве механического пилинга хорошо использовать сахар, морскую соль или молотый кофе. Эти средства не только очищают кожу и удаляют ороговевшие клетки, но и питают ее. Кроме того, такие мелкие абразивные частички действуют достаточно мягко и не травмируют чувствительную кожу лица, особенно если предварительно смешать их со сметаной или сливками.

Массажи – еще один верный и эффективный способ омолодить лицо в домашних условиях. Проводить его нужно аккуратно и систематически. Для начала нанесите на кожу любой жирный питательный крем, затем начинайте делать аккуратные похлопывающие движения подушечками пальцев над и под глазами: от внутреннего края к внешнему. Затем круговыми движениями помассируйте наружный уголок глаза. Напоследок спускаемся вниз и массируем скулы и уголки рта. При этом движения не должны быть резкими и слишком сильными: вы не должны сдвигать кожу, только аккуратно массировать.

Мимическая гимнастика поможет вам держать в тонусе ваши мышцы. Для этого поднимайте брови, растягивайте уголки рта, вытягивайте губы, как будто говорите букву О, высовывайте язык, надувайте и втягивайте щеки. Уделяйте гимнастике не меньше 10-15 минут ежедневно.

Кроме вышеперечисленных косметических процедур, не забывайте, что состояние кожи лица напрямую зависит от вашего образа жизни. Так, вредные привычки значительно ускоряют старение организма в целом и кожи в частности. То же самое касается и излишней страсти к загару и солярию. Не стоит также увлекаться химическими и лазерными пилингами – они истончают кожу, тем самым снижая ее естественный ресурс самовосстановления.

Старайтесь меньше нервничать, проводить больше времени на открытом воздухе, правильно питайтесь, выпивайте не меньше 1,5 литров воды в день и ваша кожа будет оставаться молодой, упругой и сияющей долгие годы.

Елена, www.garmoniazhizni.com

Похожие записи

От фуксии до неона: идеи яркого маникюра для твоего лета

От фуксии до неона: идеи яркого маникюра для твоего лета

Новейшие сборные и коллекционные модели техники теперь собраны в одном месте

Новейшие сборные и коллекционные модели техники теперь собраны в одном месте

8 качеств плохой девочки, от которых он будет без ума

Почему следует как можно чаще тренироваться на природе

Почему следует как можно чаще тренироваться на природе

No Comment

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.