Красивый маникюр – прежде всего здоровые ногти. Если ногти ломаются, расслаиваются или пестрят белыми пятнышками, никакой лак вас не спасет. Прежде всего задайтесь вопросом: можно ли ваш образ жизни назвать здоровым?
Нарушения в организме в первую очередь отражаются на волосах и ногтях. На их состояние влияет стресс, недостаток сна, переутомление, негативные проявления окружающей среды, недостаток витаминов, различные заболевания. Ногти моментально реагируют на нарушение обменных процессов в организме, поэтому не забывайте о сбалансированном питании и исключите из рациона все, что может принести вред. Дефицит некоторых микроэлементов также быстро отражается на ногтях. Им жизненно необходимы кальций, калий, магний, цинк, селен, марганец, медь.
Красота и здоровье ногтей
Так что если у вас начались неприятности с ногтями, имеет смысл пройти обследование у врача и установить источник проблемы. Ногти растут медленно, и любые нарушения в организме надолго оставят на них свои следы.
Вы можете самостоятельно приготовить средство для укрепления ногтей и стимуляции их роста на основе масел. Ароматерапия имеет многовековую историю и издавна зарекомендовала себя как хороший способ снятия стресса и лечения многих болезней.
Если регулярно использовать смесь масел для ухода за руками, ногти станут безупречно ровными, гладкими и увлажненными, хорошо держащими форму, лак на них будет ложиться ровно.
За основу можно взять оливковое масло, облепиховое или масло виноградных косточек. К 50 мл базового масла добавьте эфирные масла: 7 капель пачули, 3 капли бергамота и 10 капель масла иланг-иланг. Оно является отличным средством для полировки ногтевой пластины, масло пачули смягчает кутикулу, предотвращает образование заусенцев, заживляет мелкие ранки, а бергамот придает ногтевой пластине прозрачность и блеск, осветляет ее.
Очистите ногти от старого лака, обработайте их мелким скрабом. Вымойте руки в теплой воде, после на слегка влажную кожу нанесите смесь масел. В уходе нуждаются не только кисти рук, поэтому обработайте поверхность кожи до локтя, а при необходимости и до плеч.
Уже через несколько процедур вы заметите положительный эффект. Кожа рук выровняется и приобретет бархатистость, а ногти станут крепче, ровнее и засияют естественным блеском.
