Семь полезных советов для кожи рук и лица зимой
Ухаживать за кожей лица и рук в холода довольно непросто, так как у многих кожа очень чувствительная. Рассмотрим несколько советов, которые для многих окажутся весьма полезными
1. Старайтесь правильно умываться. Не стоит использовать горячую воду, даже если очень хочется согреться. Она провоцирует раздражение кожи и сухость. Так что мойте лицо и руки теплой водой.
2. На морозе не надо кутаться в шарф, закрывая нос. При дыхании выделяется вода – и влага скапливается на шарфе. От этого кожа лица раздражается сильнее. Уж если требуется защитить лицо от мороза, используйте защитные кремы.
3. Постарайтесь правильно питаться. Пусть рацион будет сбалансированным. Включите в него продукты с витаминами А и Е. Они улучшат состояние вашей кожи.
4. Увлекаетесь зимними видами спорта и проводите много времени на улице? Купите солнцезащитный крем для лица. Да, зимой солнце слабое, но его ультрафиолета достаточно, чтобы навредить коже лица, которая ничем не защищена во время лыжных прогулок.
5. Установите дома увлажнитель воздуха. Из-за отопления воздух становится сухим – и ваша кожа очень страдает. А увлажнитель позволит поддерживать оптимальную влажность.
6. Если вы используете средства для ухода, то следите, чтобы в их составе не было спирта. Мыло с большим содержанием щелочи – тоже плохой вариант. И конечно зима – не время для пилинга и скрабов.
7. А если вам хочется вместо народных средств, применять покупную косметику, то обратите внимание на антиоксидантные кремы. Они особенно полезны зимой, поскольку укрепляют и поддерживают кожу.
Семь полезных советов для кожи рук и лица зимой
